Estamos muy emocionados de anunciar la Semana del Selfcare en Sanar está en MÍ. Del 17 al 24 de julio, te compartiremos herramientas de sanación, meditaciones y clases que te ayudarán a encontrar paz y bienestar en medio de las turbulencias del día a día.
¿Cuáles son los beneficios de participar?
Recibirás diariamente en un grupo cerrado de Facebook:
Material de apoyo en audio, video y material escrito.
Cada día tendrás 1 clase de 30 minutos que podrás ver en el transcurso del día.
1 podcast para reforzar el tema del día
1 pdf para realizar tus reflexiones y trabajo personal.
Las clases y reflexiones serán impartidas por maestras certificadas en técnicas de sanación energética, meditación guiada y Yoga Terapéutico.
BONUS: Daremos 15% de descuento en cualquiera de nuestros servicios a todos los participantes, aplica hasta el 31 de julio. Al finalizar la semana, en la clase de clausura regalaremos, por medio de una rifa, un servicio a elegir a 7 personas que hayan completado el reto y hayan seguido los lineamientos para participar.
ÚNETE AL RETO – INSCRÍBETE AQUÍ PARA PARTICIPAR
¡ES TOTALMENTE GRATIS!
¿Cuál es el temario?
Durante 1 semana completa, abordaremos los 7 pilares del auto-cuidado. Considerando las dimensiones físico, emocional, mental y espiritual del ser humano.
Tomar responsabilidad de mi vida
Auto-conocimiento
Hábitos positivos
Amor
Conciencia y coherencia
Relaciones
Porque Sanar está en Mí, el arte de cuidar de sí mismo
¡Inscríbete a este programa gratuito que te ayudará a cuidar mejor de ti mismo!
La experiencia es virtual, así que la podrás participar desde cualquier parte del mundo y en el horario que desees. ¿Lo mejor? Este programa es completamente gratuito. Solo necesitas la intención de comenzar a auto-sanarte. ¿Te unes al reto?
Aprenderás diversas técnicas de sanación, entre ellas:
Gratitud
Ejercicios de Respiración
El poder de la palabra: Mantras
Meditación y mindfulness
Yoga Terapéutico
¿Qué esperas? Inscríbete AQUÍ
