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YOGA NIDRA; el sueño consciente El Yoga Nidra, “sueño del yogui» es un poderoso método sistemático de relajación e inducción a un estado entre la vigilia y el sueño El creador de Yoga NidraTM es Swami Satyananda Saraswati (1923-2009), discípulo directo de Swami Sivananda.  En su juventud cuando vivía en el ashram de su maestro...